'Klassieke' cupping richt zich voornamelijk op het fysieke lichaam. Door het vacuüm van de cups worden spanning en afvalstoffen losgemaakt, waardoor de doorbloeding verbetert en het lichaam zich kan herstellen. Deze techniek werkt ontspannend en helpt pijn, stijfheid en vermoeidheid te verlichten.

Holistic Cupping gaat veel dieper. Het is een unieke methode die ik zelf heb ontwikkeld, waarin cupping, coaching en levensstijladvies samensmelten tot één holistische ervaring. Terwijl het lichaam wordt bevrijd van fysieke blokkades, kijken we ook naar wat er emotioneel en mentaal onder de huid leeft. We verbinden het lichaam met het bewustzijn, zodat herstel niet alleen plaatsvindt op spier- of huidniveau, maar in het hele systeem.

Het resultaat? Meer energie, innerlijke rust, een hernieuwd gevoel van balans — van binnenuit zichtbaar aan de buitenkant.

Neen, Holistic Cupping hoort niet pijnlijk te zijn. In onze praktijk geloven we niet in “doorbijten” of het forceren van het lichaam. Pijn zorgt namelijk voor een stressreactie in het brein, waardoor het zenuwstelsel in een staat van bescherming schiet. Op dat moment sluit het lichaam zich juist af, in plaats van te ontspannen en los te laten.

Holistic Cupping vertrekt vanuit zachtheid en kennis van het stress-systeem. Door het lichaam op een veilige en respectvolle manier te benaderen ontstaat er vertrouwen. De spieren ontspannen, de doorbloeding verbetert en het bindweefsel laat vanzelf los — zonder dat het hoeft te schreeuwen om aandacht. Zachtheid is niet minder krachtig. Integendeel: het is precies die combinatie van diepte, aandacht en kennis van lichaam én brein die deze methode zo effectief maakt.

Holistic Cupping werkt op verschillende niveaus: fysiek, emotioneel en energetisch. Omdat het lichaam, het brein en de emoties met elkaar verbonden zijn, kijken we altijd naar het geheel.

Dankzij de combinatie van cupping, coaching en levensstijladvies kunnen we een brede waaier aan klachten aanpakken, waaronder:

Fysieke klachten

Spierspanning, nek- en schouderklachten

Rug- en heupklachten

Hoofdpijn en migraine

Vermoeidheid en een zwaar gevoel in het lichaam

Slechte doorbloeding of koude ledematen

Huidproblemen zoals cellulite, vochtophoping of een vale huid

Emotionele en mentale klachten

Stress en overprikkeling

Slaapproblemen

Angst, onrust of piekeren

Verminderde focus of concentratie

Vastzittende emoties of moeilijk kunnen ontspannen

Energetische disbalans

Burn-out of herstel na langdurige stress

Hormonale disbalans

Verminderd energiepeil of gevoel van uit balans zijn

Holistic Cupping helpt het lichaam ontladen en herstellen en geeft je ook inzichten in wat je lichaam je wil vertellen. Zo werk je niet alleen aan verlichting van klachten, maar ook aan duurzaam herstel.

Na een sessie voelt je lichaam lichter, warmer en vrijer aan. De doorbloeding en lymfestroom komen op gang, waardoor afvalstoffen beter worden afgevoerd en spanning vermindert. Veel mensen ervaren direct een dieper gevoel van ontspanning en meer ademruimte — zowel letterlijk als figuurlijk.
De dagen na de behandeling kun je ook reacties van het lichaam voelen: lichte vermoeidheid, tintelingen of een gevoel van ontlading. Dat is normaal — het lichaam is aan het herstellen en zoekt naar balans.

De effecten van Holistic Cupping gaan verder dan het fysieke. Door de combinatie van cupping, coaching en levensstijladvies merk je vaak ook meer innerlijke rust en helderheid, een beter energiepeil, een zachter en veerkrachtiger zenuwstelsel, een stralendere huid en een ontspannen uitstraling, een groter gevoel van verbinding met jezelf,...

Holistic Cupping brengt je terug in contact met je lichaam — hét kompas dat feilloos aangeeft wat je nodig hebt. Vanuit die verbinding kan echte heling beginnen.

Cupping lijkt op het eerste zicht eenvoudig, maar een effectieve behandeling vraagt diep inzicht in het lichaam, het bindweefsel, het brein en het stress-systeem. Daarom raden we het af om zomaar zelf te beginnen cuppen. Verkeerde technieken kunnen het lichaam belasten of juist extra spanning veroorzaken.

Bij Atelier Clash leiden we professionals op in onze eigen methode: Holistic Cupping. Deze opleiding is bedoeld voor coaches, therapeuten en schoonheidsspecialisten die holistisch willen werken en het lichaam niet los willen zien van de geest en de levensstijl.

In het traject leer je als deelnemer niet alleen de juiste cuppingtechnieken, maar ook hoe je coaching en levensstijladvies integreert om cliënten op een dieper niveau te begeleiden. Zo ontstaat een totaalaanpak die niet enkel spanning losmaakt, maar ook inzicht, rust en duurzame verandering brengt.

De opleiding is dus niet voor iedereen, maar voor wie met kennis, zachtheid en bewustzijn wil bijdragen aan echte transformatie — van binnenuit.
Mensen die niet professioneel aan de slag willen met Holistic Cupping maar de techniek wel op zichzelf willen inzetten zijn welkom op onze workshops.